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30天美腿集训营,让你拥有一双长直细美腿【完结】
过去的Rosie,也曾因压力暴胖50斤,大象腿,XO腿型、内八、小腿外扩严重,这些缺陷让她极度自卑。 但如今,她是一名创下吉尼斯世界纪录的瑜伽老师、瑜伽乐园的创始人。全网拥有超过300万+粉丝,...
12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥
12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥课程概述 3个月狂减50斤,从160斤中年大妈逆袭冻龄女神,超过3万学员见证、长江商学院校友力荐的减肥达人鳕鱼老师,教你听完就能懂、学完就能试、试...
女神养成记爱V训练
女神养成记爱V训练课程详细目录 第一阶段:1.108动 .mp4 第一阶段:2.性感抖动 .mp4 第一阶段:3.唤醒PC肌 .mp4 第一阶段:4.性能量冥想 .mp4 第一阶段:5.闪电pc肌 .mp4 第一阶段:6.蟒蛇pc肌 ...
修炼美背天鹅颈,轻松显高5厘米,塑造完美身形曲线
修炼美背天鹅颈,轻松显高5厘米,塑造完美身形曲线 13节 立竿见影的美背天鹅颈课 让男人动心,女人羡慕 每天15分钟,不吃药不动刀 修炼优雅仪态,高级气质 做精致的衣服架子 修炼美背天鹅颈,轻...
李慧伦《更自信 气质女生的衣品必修课》
本套课程来自十点课堂:更自信,气质女生的衣品必修课,课程官方售价99元,由李慧伦老师主讲,6堂课教你如何根据自己的身形买衣服、如何对自己的衣服进行穿搭、如何在不同场合穿搭出自己的气质...
Chic原醉《少女感养成》网盘下载
同学们好,这里是由Chic情感导师团为你时打造的《少女感养成课》,最近“少女感”似乎成为了一种新的审美风向。耀眼的红毯上,娱乐圈的女星们费尽心思装扮成少女的造型;火热了一夏天的偶...
肖雪萍《女神成长计划》
课程目录 【发刊词】心理和形象帮你焕发女神风采.mp3 【课程介绍】鸡汤和励志为何不能帮你做女神.m4a 【课程介绍】鸡汤和励志为何不能帮你做女神.mp3 【情人节彩蛋】遇见你期待的爱情.mp3 【试...
李筱懿-从气质到气场,女人快速进阶必备40部书单【完结】
李筱懿-从气质到气场,女人快速进阶必备40部书单【完结】课程简介 李筱懿以熟女特有的细腻笔触,基于现实女性的真实经历出发,将她们情感、家庭和事业中的故事娓娓道来,把形形色色的女性塑造得...
14堂超实用易上手明星美妆术,让你妆出美丽与自信【完结】
讲师介绍: 尚涛老师-国家一级造型师,春晚主持人总造型师,中央电视台总造型师及首席化妆师,他将用视频课的方式,真人示范。 课搜搜14堂超实用易上手明星美妆术视频讲座目录如下: 中国本课程...
衣品提升,12堂女人气质穿搭课
穿着时尚得有钱? 大错特错,衣品才是关键! 你以为时尚是有钱人的专利,没钱怎么买买买?错!好的时尚教你省钱,而不是教你花钱。 生活衣品:从“松短胖”秒变“高瘦长” Coco | 改造前:怀孕...