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很多人问我什么是正念？它有什么用？我想打个比方的话，正念是你给自己的一个礼物，如果你去用心关照好正念的练习，那么练习将会永远关照你。 大家好，我是贾坤，我是一名正念减压导师，也是一...

课程简介 黄金时代的大师摄影50讲是一门关干摄影中上大师级别摄影师作品精讲的理程，本课程将摄影家的且有代美性的摄影作品入手，分析、阐述其艺术思想和风格特点，引导学员深入理解大师们在摄...

前两天，看到公司的一个同事发朋友圈说:”只有真实的美，才美得真实。只有自然的美，才美的自然。“配图是一张未经任何修饰的素颜照。讲真，脸上的斑点清晰可见，下颌骨那里还有一块明显的...

课程简介 国际上，完整的心理咨询技术与疗法有六、七百种，而很多新的技术也正诞生中。 每种理论、技术在帮助我们理解人类行为的方面的确有其独特的贡献，但是，这些理论在实践中都有局限性。 ...

化身社恐扫描仪，20年老社恐也能找到突破口，给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%，打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来，社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法，让我们保持心理健康，...

 趣恋爱《女性心理分析共21节课》课程简介 1、爱情，攻心为上-女性心理需求分类 2、三个核心轻松分辨女生类型 3、理性感性？社交倾向？保守程度？核心分解，让你更懂女生 4、敢爱敢恨，为爱付...

社交光谱 社交大师班【8周成社交国王】资源截图 课程详细目录 002.0.欲望与恐惧：我是如何从懒狗走向情感自由的？.mp4 003.1.系统：自律可能不存在！点破假大空的自律神话.mp4 004.2.节点：大多...

如果一生只读一本书，道德经是你的首选。为什么一定要读《道德经》？古往今来，不同年龄层、不同身份的人都通过学习它走向了人生巅峰！ 德国总理施罗德疯狂打Call,呼吁每个家庭必备《道德经》；...

课程大纲 这个时代，越来越多的社交媒介可供选择，但很多人都有一个共同感受，那就是社交技能在一点一点地退化。因为在社交软件上的交流，仅仅依靠文字和符号，甚至表情包就能完成。 但是一旦到...