丛非从《总是感觉不开心-如何化解内心的恨、委屈与悲伤》课程目录 一、生活中常见的恨（试听）（9分钟） 二、理解恨，理解悲伤（16分钟） 三、悲伤的6个层次（16分钟） 四、如何化解内心的恨与...

喜马拉雅《最好的心理医生是自己（完结）》网盘下载课程目录 001一切都可以重来，也都可以更好.mp3 002去做想做而没敢做的事.mp3 003.人生最多的伤害来源于人与人之间的关系.mp3 004.这一生不管...

每个人都期待有一个完美的恋人，进而享受爱情的滋养。但在寻找或者培养完美恋人之前，我们要理解亲密关系都是相互的，当我们站在自己的角度去要求恋人的时候，不要忘了对方对我们有着同样的期待...

社交必备：幽默感养成课课程目录 1-【先导片】社交必备：你的幽默感养成课.mp4 10-09课：怎样积累你专属的幽默素材？.mp4 11-10课：如何把握幽默的尺度？幽默也有雷区？.mp4 12-11课：如何幽默...

控制不住自己情绪的人，能力再大也无用。 三国里的张飞之死，其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死，而是被自己的情绪杀死了。听到好兄弟关羽被害，他首先就抑制不住哀伤，血泪粘襟。随后借醉鞭...

为什么要学习？学习的意义是什么？ 学习，是我们生命里不可缺少的部分。好比吃饭、睡觉和休息。 所以，你要从生命发展的层次去认识。 我们的生命质量需要提升；我们的内心世界需要拓展； 我们的...

非暴力沟通方式《社交沟通》课程简介 非暴力沟通，简称NVC,由美国马歇尔卢森堡博士开创，是一种强大而有效的沟通方式。同时，它也是一种我们在这个世界上存在、思考和生活的方式，通过这种沟通...

每天15分钟学美胸丰胸瑜伽，饱满坚挺到50岁课程简介 华老师积累10年的瑜伽经验，花了5年潜心研究的丰胸美胸瑜伽术 独创出一套不用吃药，不用挨刀，纯天然的丰胸美胸瑜伽术，并且有上千人女同胞...

七分学堂《小芳的情商课》内容介绍 好男人为什么总是得不到爱情，而再笨的人都能找到心仪的人！课程中百试不爽的牵手的技巧，聊天中如何调动女生 情绪，斩男无数的情场高分妹想跟我谈恋爱，你还...

健小炆【维度智慧思维课程1.0】课程详细目录 001-01课程前言（免费）.mp4 002-02 底层认知试听（免费）.mp4 003-03底层认知试听（免费）.mp4 004-04理解层次.mp4 005-05小炆抖音思维.mp4 006-06...